BLOG

DžEK SPEROU ISTIčE 9 ZDRAVSTVENIH PREDNOSTI RUMA

26.04.2022.

casa-ruma

 

Ako ste gledali Pirate sa Kariba, onda vam je sigurno ostao u sećanju Džek Sperou, primorski pirat koji nas je osvojio svojom simpatičnošću i neposrednošću. Čak je i u mnogim ozbiljnim scenama takav – ne plaši se od neprijatelja, jak je na rečima i čini se potpuno opušten. To je odraz njegovog vedrog duha ali i koje flaše ruma, koje ga prate kroz mnoge trenutke. Koliko ga često pije, mnogi bi pomislili da je to najbolji rum na svetu, čak su neki nakon gledanja ovog filma odlučili da probaju ovu žestinu, ako već nisu.


Naravno, u svemu je potrebno biti umeren, posebno u konzumiranju jakih pića. Stoga vam u nastavku ističemo nekoliko prednosti kada je u pitanju rum. Zdravlje možete unaprediti jedino kada uzimate jednu čašicu ovog pića s vremena na vreme, dok prevelike količine nisu preporučljive jer je najbolji rum uglavnom veoma jak, što znači da ima visok procenat alkohola.


Ne samo za pomorske pirate, rum se koristi preventivno protiv raznih bolesti, prehlada i unapređuje zdravlje srca.


Kako rum utiče na naš organizam?


1. Rum = zdravlje srca


Jedino kada pijete najbolji rum za koji provereno znate da je u proizveden u kvalitetnoj destileriji, tada možete očekivati da će vaše srce biti snažnije i zdravije, pod uslovom da ga konzumirate u umerenim količinama. Pre kupovine se raspitajte ko je proizvođač jer su na tržištu zastupljene one manjeg kvaliteta, za koje ne znate kog su sastava sve dok ih ne probate i shvatite da to piće nema ni R od Rum - kada je u pitanju ovakav rum, cena je niža nego kod proverenih uvoznika alkoholnih pića, ali džabe niža cena, ako ukus nije onakav kakav bi trebalo da bude.


S druge strane, rum se pokazao kao odličan lek za periferne srčane bolesti, a takođe sprečava stvaranje blokade arterija u telu. Prema brojnim studijama i istraživanjima, dokazano je da konzumiranje alkohola takođe pomaže u smanjenju nivoa holesterola u organizmu.


2. Obična prehlada


Кod prehlade nema ničeg sezonskog, može se desiti u bilo kom godišnjem periodu. Dok se većina nas bori sa njom kao sa gripom, mala porcija ruma može olakšati grlo. Svakog dana pijte jednu ili dve kašike ovog pića i to će vam pomoći. Zbog antibakterijskog svojstva koje ima rum, zdravlje ćete ubrzo vratiti u normalu, jer on pomaže u brzom lečenju prehlade.


3. Bol u mišićima


Ljudi koji se stalno suočavaju sa bolovima u mišićima svakako bi trebalo da uzimaju pomalo ruma da bi se u potpunosti rešili ove neprijatnosti. Periodična konzumacija Captain Morgan White pomaže u povećanju minerala kostiju u telu, što doprinosi lakšem oslobođenju bolova u mišićima.

 

rum-menta-i-limeta


4. Rum za imunitet


Pored toga što zagreva organizam i umiruje, rum je bogat antimikrobnim svojstvima koja mogu pomoći u borbi protiv obične prehlade. Britanska vojska je zapravo bila poznata po tome da svojim mornarima daje rum za prevenciju skorbuta (bolest uzrokovana nedostatkom vitamina C), a trik je bio u limunu koji se stavljao u rum.


5. Efikasan antiseptik


Ako ste daleko od kuće a pritom ste se posekli na nešto u putu, rum možete uzeti kao antiseptik. Koristi se za čišćenje rana i sprečavanje razvoja bakterija. Takođe može pomoći u smanjenju osećaja bola kada se primenjuje lokalno (kao i kada se proguta).


6. Može poboljšati vaš libido


Potvrđeno je da umereno uzimanje ruma štiti od erektilne disfunkcije, koja se smanjuje za 25-30% kod onih koji uzimaju rum, ali na umeren način. Međutim, ne preporučuje se da ga često pijete jer je istraživanje još u toku.


7. Nudi dugovečnost i nutritivne prednosti

 

U svakih 100 grama ruma imate 230 kalorija, bez ugljenih hidrata ili masti, i zato ovo piće produžava prosečni vek osobe za 3-5 godina. Ovo je ostvarivo jer konzumacija ruma dovodi do smanjenja anksioznosti i smanjuje rizik od demencije ili Alchajmera, koji dovodi do povećanja prosečnog životnog veka osobe.

 

8. Smanjuje rizik od kamena u žuči

 

Ispijanje kašike ruma efektivno će smanjiti rizik od kamena u žuči za trećinu. Studija je pokazala da oni koji su konzumirali rum umereno sigurno uživaju u svom zdravlju za razliku od onih koji ga piju nekontrolisano. Stoga zašto ne biste imali ovo piće pri dohvatu ruke?! Efikasno vam može pomoći da održite svoje zdravlje u normalnom stanju.

 

9. Rum za uklanjanje stresa

 

Uzimanje koktela jedan je od najpoznatijih načina da se opustite nakon napornog radnog dana. Alkohol, uključujući rum, deluje kao depresant koji smanjuje centralni nervni sistem. Drugim rečima, to je sedativ. Dakle, sledeći put kada budete raspravljali koji koktel da naručite, razmislite šta ima da ponudi rum. Cena mu može varirati zavisno od mesta/kafića u kom se nalazite. Ali ako vas zanima kupovina putem interneta, na našem sajtu vam je jasno istaknuta za svaki rum cena, karakteristika pića, ime proizvođača i destilerije, tako da natenate možete odlučiti koji je najbolji rum za vas.

Poslednje sa bloga

Kako se pravi kuvano vino? Recept za najbolji zimski napitak

Kuvano vino je jedan od najpoznatijih zimskih napitaka, savršen za hladne dane i praznične večeri. Njegova bogata aroma, puna začina i voćnih nota...
pročitaj više

Jeger (Jagermeister) – kako se pije, pravi i koristi čuveni liker?

Krenimo od jedne istine- ko god je probao Jeger, nije ostao ravnodušan. Ili se trajno zaljubimo u ovo piće, ili nam nikako ne prija njegova slatka...
pročitaj više

Šta je i kako se pije tekila? Vrste i sve što ste želeli da znate

Poznata u barovima širom planete i sastojak svakog filmskog koktela, tekila je tradicionalno meksičko piće. Bogata istorija ove egzotične zemlje...
pročitaj više

Mamurluk – kako ga ublažiti i šta je dobro za mamurluk?

Alkohol je skoro neizostavan deo raznih društvenih događaja i proslava, ali njegova preterana konzumacija može dovesti do neugodnog mamurluka sutradan.
pročitaj više

Šta se sprema a šta pije za Uskrs i za 1. maj? Spremite se odlično za Uskrs 2024

Samo nekoliko nedelja deli nas od najvećeg i najradosnijeg hrišćanskog praznika, za koji se pripremamo strogim sedmonedeljnim postom. Kada i kako se...
pročitaj više

Od čega se pravi mastika i za šta je dobra ova rakija?

Vrlo dobro znamo da „rakija connecting people“. I zaista je tako. To je čini sasvim posebnom među svim drugim alkoholnim pićima. No, nije svaka...
pročitaj više

Pečenje rakije: Kako se pravi rakija?

Na ovim prostorima neguje se i poštuje tradicija ispijanja rakije uz zdravicu u svim važnim životnim situacijama. Još jedna je tradicija vezana za ovo...
pročitaj više

Čarobna snaga Gorkog lista - Savršen dodatak i uživanje u koktelima

Gorki list potiče iz prirode. Sastoji se od 27 biljaka koje daju prepoznatljiv ukus. Međutim, ako žudite za egzotičnim notama i sastojcima koji dolaze...
pročitaj više

Kako se servira i pije viski?

Viski je mnogo više nego piće koje se pije uz Redbull, i postoji mnogo načina kako se pije viski. Ono ima svoju legendu, svoj istorijat pravljenja, kao i...
pročitaj više

Šta je potrebno za slavu – spisak pića za kupovinu ako slavite, a za poklon ako idete na slavu

Kada se pripremate za slavu ili razmišljate o poklonu za domaćina kada odlazite u goste, važno je napraviti pažljiv odabir pića. Sofisticirana vina i...
pročitaj više

Oktoberfest 2023- najveći festival piva na svetu

Oktoberfest je jedan od najznačajnijih festivala na svetu. Svake godine tradicionalno se održava u Minhenu, i traje od 16 do 18 dana. Obično počinje...
pročitaj više

Gorki list – za šta je lekovit, po čemu se razlikuje od Pelinkovca i zašto ga svi vole?

Gorki list je vrlo popularno i atraktivno piće koje ima čvrste kulturološke veze sa Balkanom. Gorčina koja pleni i miris biljaka koji podseća na...
pročitaj više